Categoriearchief: Artikel – 2019

Op Mijn Kussen Gekwijld

 

Lief dagboek, zondag werd ik wakker. Toen lag er allemaal slijm op mijn kussen. Uit mijn mond vermoed ik. 

Waar anders vandaan?

Iris vind dat stinken maar ik niet. Ja, ik ook, maar ik ruik dat niet. Want ik lig aan de beademing. 

Om 11 uur kwam mijn goede vriend Sjoerd van Gent – niet uit Gent, uit IJsselstein, maar binnenkort weer uit Nieuwegein –  en toen gingen we samen naar Driebergen.

Daar ging Ronald allemaal dingen zeggen over hoe we kunnen ademen en daarna berg kunnen beklimmen. Bedacht door Wim Hof.

Ging zoiets als: 30 keer in uit. Adem vasthouden. Elleboog op de tafel, jack in de box. STIFT!

Ronald is een beetje raar want hij loopt in korte broek en op blote voeten buiten (Zal Ronald ook kwijlen op zijn kussen?)

Ronald Smit. Ademhalingsbaas, partner van Lilian en lokale dorpsgek.

Hij heeft geen beademing, maar weet wel heel veel van ademen. Hij doet dat graag, dat ademen. De hele dag door.

Hij en zijn vrouw verdienen er zelfs geld mee!

Beetje zoals mijn zen leraar Willem. Die verdient ook geld met ademhalen (en met niets doen. Soms met hele grote groepen doet hij dat, niets doen. Al zegt hij dat mediteren niet niets doen is. Is dat nou dat Non-Dualisme lief dagboek?)

Toen ging Ronald praten over Co2 en O2. En EPO. En DMT. Geluksheidsstofjes enzo en ja heel veel dingen.

Adembenemend (haha snap je hem) hoe iemand uren kan praten over iets wat we gemiddeld 20 keer per minuut automatisch doen, dat ademhalen. Maar doen we het wel juist?

Of fout?

20 keer ademhalen per minuut x 60 minuten in een uur x 24 uur per dag = 28800 foute ademhalingen per dag!

De ezel stoot zich niet 28800 keer aan dezelfde steen.

Er deden die dag ook heel veel mensen mee die mijn YouTube video’s kijken.

Ik kijk mijn eigen YouTube video’s nooit lief dagboek. Er zijn namelijk veel betere YouTubers.

Zoals Harld Baldar en Bald and Bankrupt.

Martijn kwam uit Duitsland en had een cadeau voor me meegenomen. Zwembandjes, zodat ik niet verdrink en videos blijf uploaden.

Martijn uit Duitsland met zijn cadeau voor mij.

Cornelius kwam uit Drachten. Michal uit Enschede. Noud uit carnavalland. Julliette en Rob uit Vinkeveen. Alhoewel, volgens mij nog niet. Toch Julliette?

Rob zei dat 2020 heel leuk gaat worden. Had ie gehoord van Plan B

Daniel en Veronique kwamen uit net wel net niet Rotterdam en Catharien kwam uit het bos.

Catharien heeft last van herten in haar tuin zei ze. En Bulgaren vorige week. Ze vreten haar hele tuin leeg. De herten dan he…

Nadat Ronald klaar was met praten, en wij met op de grond liggen, gingen we in een ijsbad zitten.

Sjoerd en ik. Best Friends For Ever

En ik? Ik ging filmen. Ik zit niet graag in bad lief dagboek.

Mijn moeder vind me nog steeds een viespeuk. Maar ik zag vandaag toen ik even bij haar in de zaak langs ging hoe ze een chocolade taartje in haar mond zat weg te proppen…

En zoals de oud Indonesische gezegde gaat: De pisang valt niet ver van de klapperboom.

Sjoerd ging als eerste in bad. Was nodig. Maar vooral moedig.

Sjoerd van Gent, niet uit Gent, in Driebergen.

En toen de rest. A L L E M A A L.

Wat een rare volgers heb ik eigenlijk he?

Komen ze van heel ver, op zondag, moeten ze 90 euro betalen om daarna 2 minuten in een ijsbad te zitten.

Zijn ze nu blijer? Gezonder? Ga je er minder van kwijlen in bed? 

Ik denk dat dat kwijlen gewoon doorgaat. Ronald slaapt immers met een plakbandje op zijn mond.

Hij zei echter dat dat is om te voorkomen dat hij door zijn mond ademt.

Ademen door de neus schijnt veel gezonder te zijn als je slaapt vertelde hij

Ik adem uit mijn nek. Hoe gezond zal dat dan zijn lief dagboek?

Ik zal Ronald nog eens mailen…

Maar nu eerst bitcoin kopen.

–  –  –

Percy’s mailing

Join Percy’s ‘clubbie’ van meer dan 5000 man en ontvang nieuwe artikelen, videos + boeken en documentaire tips geheel gratis in je mail!

Vul hieronder je mail adres in. Tof dat je van de partij bent!

p.s. Hoezo niet joinen via social media? Dit is waarom ik dat geen goed idee vind.

– – –

Bedankt voor het delen van dit artikel!

 

Bekijk de vlogs van Percy en Iris op het YouTube kanaal

Wat Me Bezighoudt: Wim Hof

 

Een aantal van jullie zeiden laatst: Percy, kijk eens naar de Wim Hof methode, voor je longen.

Wim… wie? Wim Hof.

Dus ik luisterde naar Joe Rogan (mijn go-to podcast) in gesprek met Wim Hof.

En wat schept de verbazing van deze kleine man? Wat noteerde deze kleine Indo in zijn dagboek?

Het volgende:

Wim Hof kan middels zijn ademhaling zijn interne fysiologie aansturen…

Als ik het goed begrijp (en ik heb zo een vraag aan je) kan hij zijn immuunsysteem en ook zijn zuurgraad van zijn zuurstof in zijn bloed aansturen.

Systemen die we allemaal bezitten maar waarvan we dachten dat we die niet via onze mind bewust kunnen activeren.

BEWUST!!!

Yup, zelfs de artsen in het Radboud UMC hadden zoiets van: 

‘WHAT THE…’ 

Dit houd mij momenteel enorm bezig. Om twee redenen:

1. Natuurlijk voor mijn kleine kinderlongetjes. Want wat als ik via mijn gedachte (mind) mijn fysieke lichaam ‘beter’ kan besturen? Kan ik dan veel meer? Heb ik dan meer zuurstof / energie? Ondanks mijn beperkingen?

2. Maar ook spiritueel. Want betekend dit echt dat mind over matter is?

Dit is, of kan, een paradigma shift betekenen hoe wij bewust omgaan met ons menselijke lichaam.

En dan? Wat kan je daarmee? Dit is wat Wim Hof gelukt is middels simpele ademhalingsoefeningen:

1. Hij beklom de Mount Everts. IN ZIJN NAAKIE!

2. Hij zat uren in het ijs, zonder een Calippo te worden.

3. Rende een halve marathon, in Finland, NAAKT

En het mooie is, hij zegt dat ‘iedereen dit kan. Gewoon even wat ademhalingsoefeningen doen en hatseflats.”

To good to be true?

Maybe, zou kunnen… Maar ik bedoel, we wisten ook niet dat je kiwi met schil kon eten. 

Totdat we een of andere maloot dat zagen doen.

Anyway, Sceptische Percy wil hier meer van weten.

Daarom vraag ik je: Mocht jij ervaring hebben met de Wim Hof methode – douche jij koud omdat je WIL, en niet omdat je zuinig probeert te leven – stuur me a.u.b. een mailtje. 

Ik kom graag met je in contact om hierover door te corresponderen. 

Ondertussen ga ik eens kijken of ik zijn cursus kan doen.

Want, zoals de alom oude wijze Chinese gezegde luidt: ‘不射擊總是錯誤的’

CHEERS!
Percy 

p.s. Nieuwe video online:
‘WIE KOOPT DIT NOU!’ (Heeft ie zoveel crypto)

–  –  –

Percy’s mailing

Join Percy’s ‘clubbie’ van meer dan 5000 man en ontvang nieuwe artikelen, videos + boeken en documentaire tips geheel gratis in je mail!

Vul hieronder je mail adres in. Tof dat je van de partij bent!

p.s. Hoezo niet joinen via social media? Dit is waarom ik dat geen goed idee vind.

– – –

Bedankt voor het delen van dit artikel!

 

Bekijk de vlogs van Percy en Iris op het YouTube kanaal