Het Belang van een Kut Dag

 

Na het lezen van dit artikel heb je nooit meer een kut dag…

Haha nee hoor. Dat is onmogelijk. Maar ik hoop dat – wanneer je dit artikel gelezen hebt – je denkt van; goh zo joh. Een kut dag is SUPER RELAXT!
Deal? Deal.

Let’s go!

 

Positiviteit in je To Do list

In de persoonlijke ontwikkelingswereld lijkt het de oplossing van al je problemen te zijn: Zolang je maar positief denkt komt ALLES GOED!

HOPPA.

Klaar.

Ik hoor mensen zeggen: “Perc, wat er ook gebeurt altijd blijven lachen he!”

Heb ik laatst geprobeerd toen Iris met de stofzuiger over mijn voet reed…

En ja, ik sta er een beetje bekend om, om mijn ‘positieve levens instelling.’

Maar laat ik vandaag SUPER duidelijk en eerlijk met je zijn: Dat is geen constante staat van hoe ik ben, dat positief zijn.

Ook ik heb ze. Kut dagen. Genoeg.

En gelukkig maar zal blijken uit dit artikel.

 

Geen positief zonder negatief

Meestal voelen we ons iets minder positief op een kut dag toch?

Om je beter te gaan voelen moet je je omstandigheden zo om weten te draaien dat je dag veranderd van een kut dag naar een top dag.

Die verandering, die mood shift, geeft mij het gevoel van ‘HOLY SHIT JOH, lekker bezuuggggg’ en dat geeft me dan weer het top gevoel dat zo fijn voelt.

Simpel.

Maaaaar… nu komt ie he… Als ik dus geen kut dag heb om mee te beginnen, dat moment dat de computer vastloopt, dat ik geen flikker gedaan heb en me daar schuldig om voel, of juist teveel heb gedaan, dan ook geen gevoel van omhoog gaande positiviteit toch?

Als je je eeuwig GOED voelt voel je je dan nog wel goed?

Juistem. Geen positief zonder negatief.

 

De stress van positiviteit

Ik sprak laatst iemand en die was zo druk bezig met het volgen van allerlei cursussen, om zich goed te voelen, om persoonlijk te groeien, dat haar dat ZOVEEL stress gaf dat ze in huilen uitbarstte.

“IK WEET DAT IK HET KAN” zei ze met een gezicht vol tranen.

Super sneu om te zien natuurlijk, maar stiekem ook best interessant als je daar dieper over nadenkt.

Dat het najagen van ‘je goed voelen’ je juist zo naar de klote kan helpen!

Wat is dan de truc om je goed te voelen? En is er eigenlijk wel een truc om je beter te voelen?

De Aziatische oorlogsstrateeg Sun Tzu zei dat de aanval de beste verdediging is, maar ik denk dat acceptatie een nog veel krachtiger wapen tegen de kut dag is…

Hieronder in het kort hoe ik ‘oorlog voer’ met mijn kut dag:

 

Wat te doen met een kut dag

Ondanks dat ik snap dat het belang van een kut dag zeer groot is, heb ook ik ze liever niet.

Dus hoe maak je de dag beter?

Als ik een kut dag heb dan stop ik met wat ik op dat moment doe en ga een soort van ‘akkoord’ dat het hem vandaag niet gaat worden.

Dan probeer ik te kijken; wat gaf me dat kut gevoel? Wat was het? (Het durven opschrijven in mijn journal werkt echt goed trouwens voor zelf analyse).

Self Awarness schijnt het te heten. Is belangrijk zegt Gary Vaynerchuk.

Yup, dat is lastig, en eng en blablablabla, maar he!! We hebben het hier over oorlogsvoering he.

Met het heftigste wapen dat we ooit op onze vijand af kunnen vuren; acceptatie.

Wat ik daarna doe, daar trapt de vijand iedere keer weer in HA! Let op.

Wat ik dan doe is EXACT het tegenovergestelde van wat ik die dag gedaan heb dat me die kut dag opgeleverde.

KABOOM!! DIRECT IMPACT!!

Heb ik de hele dag gezeten? Dan ga ik wandelen.

Hele dag gewandeld? Dan duik ik achter mijn computer (alhoewel ik door wandelen nog nooit een kut dag heb gehad, maar goed).

Heb ik dingen uit lopen stellen? Dan geef ik gas en neem ik actie.

Teveel gas gegeven? Dan rem ik af.

De truc voor mij is dus om niet te gaan jammeren dat De Dag der Kutterij is aangebroken, nope. Ik probeer het in te zetten, haast strategisch, als een Generaal, om te zien waar ik mijn slag kan slaan.

Even snel tussendoor: Eens per week stuur ik boekentips, docutips en nieuwe artikelen naar mijn meest trouwe lezers toe. Ook ontvangen? Klik hierrrrrr…

 

Lang leve de kut dag

Daarnet beschreef ik de kut dag als een soort van vijand, maar dat is het natuurlijk niet. Sterker nog; een kut dag is een soort van mijn beste vriend geworden.

Mijn BFF.

Mijn innerlijke navigatie.

En je innerlijke navigatie moet je ZEKER niet uitzetten. Hoe super dom is dat!

Maar eerst even accepteren dat je de verkeerde afslag hebt genomen. Dan kijken of je nog wel GPS signaal hebt, de route een beetje aanpassen hier en daar, de kaarten opnieuw downloaden, een omweggetje maken, en HOP; weer de file in (whaha).

DUS… dames en heren. Probeer het eens. Lekker op de bank zitten met je chagrijnige kop. Met je kut dag in DE VOLLE GLORIA. En dan het gevoel te hebben van; Zo. Dit is goed zo.

En als je dat gelukt is; dan kan je daarna je slag slaan. Analyseren. Een strategie bedenken. Om de overwinning te behalen. Als een Generaal.

Met focus EN intentie! Op weg naar een stijgende lijn van goed gevoel! Maar direct begrijpen, weten, dat die stijgende lijn eigenlijk helemaal niet bestaat. En dat dat oké is…

Maar voor nu; heel veel plezier met je kut dag.

Ik gun het je.

– – – – –

Hoi! Mijn naam is Percy.

Mijn leven is GIGA veranderd toen ik de ‘juiste gewoontes‘ begon te implementeren die ik ‘leerde’ van mijn grote voorbeelden zoals Steve Jobs, Jim Rohn en Benjamin Franklin.

Welke vijf gewoontes dat zijn wil ik je graag in-depth laten zien:

Download hier de gewoontes die voor Percy groots impact hadden >>

 

Bedankt voor het delen van dit artikel!

 

Volg Percy op Facebook , Instagram